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2017-03

マジ、ヤバイっす(>_<) - 2017.03.10 Fri


ワタクシ・・・ どれだけ食べても太らない体質だと思ってました。。。

それが数年前から下っ腹のポッコリが気になりだして・・・

ズーっと運動なんかしたことなかったけど、毎日腹筋をすることにしました。

少しずつ初めて、だいたい30~50回の腹筋を毎日欠かさず2年半続けました。

・・・・・・・・・・。

ぜんっぜん 効果ないんだけど




なんか頭にきちゃって 去年パスっと止めちゃったのね。

そしたら増々ポッコリが巨大化して、更には体重まで・・・

若い頃ずっと維持してた体重からすると なんと8kg





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中年太り 恐るべし!






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